Primero debes completar Pierde Peso Tonificando tu cuerpo Fase 1 antes de realizar este curso.
Completa todas las clases para pasar a la fase 5
Continuamos este viaje con Disciplina y Perseverancia
FASE 4: MOTIVACIÓN TE AYUDARÁ A SENTIRTE FUERTE CADA DÍA
La automotivación es esencial no solo para hacer ejercicio, sino también para tu vida diaria. Guerrera estás conectando contigo mismo de tal manera que estás descubriendo lo poderoso que eres. Estoy muy orgullosa de ti 😀
Lecciones
Tu Calendario de Entrenamiento Fase 4FASE 4: ESTÁS MUY BIEN Y YA PUEDES VER LOS CAMBIOS EN TU CUERPO
Guerrera, has pasado el meridiano, la meta son 6 meses, te quedan 3, enfócate y no pares hasta lograr lo que te has propuesto.
En esta fase encontrarás una clase más larga, recuerda los nuevos estímulos son buenos para nuestro cuerpo. ¡Vamos!
Lecciones
Fiesta para el Cuerpo al ritmo de los colores y la música #4 35 min / Día 106 Full Body #7 60-min / Día 107 Quema Grasa #4 30-min / Día 108 ABS de Acero #4 35-min / Día 109 Full Body #8 35-min / Día 110 Full Body #7 60-min / Día 113 Fiesta para el Cuerpo al ritmo de los colores y la música #4 35 min / Día 114 ABS de Acero #4 35-min / Día 115 Full Body #8 35-min / Día 116 Quema Grasa #4 30-min / Día 117ESTAS A MEDIO CAMINO PARA PASAR A FASE 5
Lo estás haciendo genial, que disciplina y constancia al máximo…