Quema Grasa #1 30-min / Día 15

Primero debes completar Full Body #1 35-min / Día 2 antes de ver esta lección
Por favor, inscríbete en el curso antes de empezar la lección.

TRACKS EJERCICIOS RPEi Calentamiento 3 1 Desplazamiento lateral + luch 9-10 1 Salto lateral 9-10 2 Spring con desplazamiento lateral 9-10 2 Saltos en cuadrado 9-10 3 Desplazamiento delante y atrás 9-10 3 Mountain claim tocando rodilla 9-10 4 Extensión Cadera Drch 9-10 4 Extensión Cadera Izq 9-10 Estiramiento 3

Volver a: Pierde Peso Tonificando tu cuerpo Fase 1 > Fase 1: DETERMINACIÓN ES LO QUE NECESITAS PARA CUMPLIR TU OBJETIVO
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos.
Privacidad
Abrir chat
1
Hola soy Dafne
¿Alguna duda?
Cuéntame y te ayudo encantada