Primero debes completar Pierde Peso Tonificando tu cuerpo Fase 1 antes de realizar este curso.
Completa todas las clases para pasar a la fase 3
Continuamos este viaje con Disciplina y Perseverancia
INTRODUCCIÓN FASE 2
Felicidades mi guerrera empezamos la fase 2 envíame tus medidas, descarga tu calendario y a darle con todo
Lecciones
Seguimiento Medidas Tu Calendario de Entrenamiento Fase 2Fase 2: ORGANIZACIÓN REPROGRAMANDO EL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL (SNC)
Guerrera empiezas la fase 2, cumple cada día de entrenamiento con MOTIVACIÓN y DISCIPLINA, el ejercicio se esta volviendo una necesidad.
Lecciones
Full Body #3 35-min / Día 37 Quema Grasa #2 30-min / Día 38 ABS de Acero #2 30-min / Día 39 Full Body #4 35-min / Día 40 Full Body #3 35-min / Día 43 Fiesta para el Cuerpo al ritmo de los colores y la música #2 35-min / Día 44 ABS de Acero #2 30-min / Día 45 Full Body #4 35-min / Día 46 Quema Grasa #2 30-min / Día 47 Quema Grasa #2 30-min / Día 50 ABS de Acero #2 30-min / Día 51ESTAS A MEDIO CAMINO PARA PASAR A FASE 3
Genial mi guerrera lo estas haciendo muy bien, sigue así con esa motivación, disciplina y perseverancia. Vamoooos!